Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej

Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej

14 maja 2024 r. obchodzimy Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej. Udar jest drugą największą przyczyną zgonów na świecie i głównym powodem niesprawności u osób dorosłych. Aż 87% udarów mózgu to udary niedokrwienne. W 2022 roku w Polsce odnotowano 73,9 tys. przypadków udaru niedokrwiennego mózgu, z czego 89% stanowiły udary pierwszorazowe – tak wynika z danych NFZ o zdrowiu.

Na wystąpienie udaru bardziej narażone są osoby starsze, chore na cukrzycę, z nadciśnieniem tętniczym, migotaniem przedsionków oraz osoby, które w przeszłości przeszły zawał. Istnieje jednak również szereg czynników zwiększających ryzyko wystąpienia udaru, na które mamy wpływ. Znacznej ilości udarów można uniknąć – podstawą jest wczesna diagnostyka oraz eliminacja czynników ryzyka, wśród których dominują:

• otyłość;
• palenie tytoniu;
• nadużywanie alkoholu;
• stres;
• brak aktywności fizycznej;
• niewłaściwa dieta;

Profilaktyka ma ogromne znaczenie – zadbaj o swoje zdrowie!

𝗙𝗔𝗦𝗧 – prosty test, który pomoże rozpoznać udar

𝗙 (ang. face) → asymetria twarzy

𝗔 (ang. arms) → niedowład ręki lub nogi

𝗦 (ang. speech) → zaburzenia mowy

𝗧 (ang. time) → czas od wystąpienia objawów.

Jeżeli zauważysz objawy udaru, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe 𝟏𝟏𝟐 𝐥𝐮𝐛 𝟗𝟗𝟗

Pamiętaj: Liczy się czas!

dodatkowy miesiąc samodzielnego życia pacjenta

niższe o 5% ryzyko zgonu

większe o 4% szanse na samodzielne poruszanie się.

ZOBACZ WIĘCEJ: